ДИТЯ СОЛНЦАЕсть улыбки красивые, есть ослепительные, есть дежурные,голливудские…
У Людмилки солнечная улыбка. Она освещает и согревает, притягивает к себе магнитом. Хочется увидеть ее еще и еще – как и ее обладательницу. За улыбкой к ней приходят – за теплым взглядом, добрым словом, за реальной и дружеской помощью.
Я влюбилась в ее улыбку, увидев впервые. А как танцевала она танго, сколько огня было в ее маленькой фигурке, как легко сновала по полу в затейливых па ее крошечная ножка…
Я не смогла ходить туда после Людмилы.Нет, там не стало хуже, там по-прежнему благоденствуют.Но будто разом ушел свет. Не искусственный, вечерний, там его хватает! – живой солнечный свет ее души.
Пару раз была на ее семинарах. Серьезные, для деловых людей, в основном, к коим не отношусь. Но проходят в такой увлекательной форме, столько после них открываешь для себя и в себе…
Изречение оттуда у меня на рабочем столе, даже два.
Терзают ли тебя острые сомнения (что для таких мнительных натур не редкость), - тут прочтешь словно адресованную лично тебе восточную мудрость: «Не думай, что что-то идет не так. Все идет как надо». И полегчает, отпустит. Или почувствуешь безвыходность ситуации, перевернешь листок, а там другой, тоже нехитрый, но так нужный тебе сейчас афоризм: «Если эта дверь перед тобой закрывается, не стучи в закрытую. Обязательно откроется другая».И снова как будто ничего.
Людмила умеет делать энергетические массажи, и не раз помогала добрым, но слабым силам внутри меня окрепнуть , взять верх над силами зла. А недавно она позвала на йогу-танец.
-Люда, какая йога, какой танец! – невесело усмехнулась я. – С моими-то проблемными ногами… К тому же после мощного ОРЗ.
-Приходи - посмотришь хотя бы . Как раз сил наберешься. Кундалини проснется.
Взглянуть на новое направление в йоге было любопытно, я пошла.
Про кундалини узнала еще в 90-х годах. В бывшей архиерейской церкви у Липок, которую тогда от «звездного неба» планетария уже избавили, а назад,в лоно епархии еще не отдали, читал лекции Сергей Врубель, знаток восточной философии.
Про yoga dance тоже слыхала— это «творческая форма движения, которая объединяет выразительность йоги и свободный танец как средство энергетического заряда души и тела». Танцуй и будь в форме - девиз йога- танца .
Под кундалини понимают энергию - основу рождения и духовного развития. С санскрита слово «кундалини» переводят приблизительно так: «словно спящая змея, свернутая в клубок, сила, надежно сокрытая». С помощью особых практик энергию можно пробудить, заставить двигаться вверх через все чакры прямиком к сахасрара-чакре (верхнему центру). Это способствует духовному развитию личности, творческой реализации, избавлению от болезней, причина которых в нарушении циркуляции энергии по чакрам.Но как все это вылится в танец, понимала пока смутно.
В новом симпатичном спортивном зале центра йоги, где коврики прямо к себе манят своей свежестью, девушки под руководством Людмилки долго разминались в различных позах под благодушно настраивающие звуки. Наша гуру, вся в белом, прямо лучилась светом - излучала спокойствие и радость. И лишь последнюю треть долгого учебного времени они потратили на танец.
В йоге-танце нет никаких канонов, нет строгих движений и правильных поз. Просто следуй за музыкой, раскрывайся и самовыражайся, как тебе нравится. Что все и делали с самоупоением.Большие лучистые глаза Людмилы светились счастьем. Ее гармоничные движения не поддаются никакому описанию. Но и девушки не отставали. Казалось, за спиной танцоров вырастают легкие стрекозиные крылья. Еще немного – и эта прозрачная стайка взмоет под белые потолки зала, а ветерок унесет ее в распахнутое в лето окошко. Энергией творчества наполнилась даже я – она прямо висела в воздухе, ею пропитывалась каждая клеточка пространства вокруг …
«Живу из сердца, творю из радости: пишу, танцую, занимаюсь и преподаю йогу, провожу тренинги… консультирую… обучаю… При этом путешествую, радуюсь жизни, наслаждаюсь свободой выбора, живу в предчувствии чуда с теплотой и нежностью в сердце. Наполняюсь и делюсь творческой энергией, силой созидания, радостью, умиротворением, приятием…Поддержка - так много в этом слове!» - это из обращения Людмилы к своим читателям, друзьям, ко всем нам.
Живет среди нас человек с вирусом солнца в крови, ходит по нашим улицам, ездит по нашим дорогам и - щедро расплескивает его всем желающим.. Подставляйте ладони! Именно этот чудесный вирус помог ей самой побороть тяжкий недуг.
Помните старую песню? «Подставляйте ладони, я насыплю вам счастья…»
Ирина Крайнова
